De Filo Diät baséiert op d'Benotzung vu fettt an Protein Liewensmëttel, awer mat engem Minimumsmontante vu Kuelenhydrater. Souz op esou enger Diät gëtt vun zwou Wochen recommandéiert. Et huet vill Virdeeler zum Gewiichtsolsverolden an verbessert Gesondheet, awer och eng Äntwertwierker.
